El té de hojas de aguacate es una infusión que se prepara con hojas de aguacate frescas o secas y agua hirviendo. Se le atribuyen propiedades antioxidantes, digestivas, analgésicas, entre otras.
Preparación
- Hervir agua en una olla
- Añadir las hojas de aguacate
- Reducir el fuego y dejar reposar por 5 a 7 minutos
- Colar la infusión
- Endulzar con miel o stevia al gusto
Beneficios
- Aliviar el dolor de cabeza, de dientes, inflamaciones
- Contrarrestar la fatiga
- Eliminar bacterias
- Aliviar la tos y la acidez estomacal
- Analgésico frente a los dolores menstruales
Contraindicaciones
- Se desaconseja para mujeres embarazadas o lactantes
- El consumo excesivo puede causar náuseas y vómitos
- Podría interactuar con algunos medicamentos, como los anticoagulantes y aquellos para la hipertensión
Recomendaciones
- Si padeces de alguna enfermedad en específico lo mejor sería consultar primero con tu médico de cabecera
- Si se tienen condiciones específicas se recomienda consultar a un especialista antes de consumir cualquier remedio casero
